Saat hamil 5 bulan

Jujur aja, klo aku kurang suka menyebut kehamilan dengan minggu..ribet siih..hitung2anku dan dokter serta dari alat USG suka berbeda-beda. Jadi tiap tanggal 3 aku hitung aja klo kehamilanku lagi ulang bulan...
Hari Pertama Haid Terakhir-ku adalah 3 Agustus jadi tiap tanggal 3 di bulan berikutnya, aku tambahin aja umur kehamilanku...as simple as that..
Ehm..aku tipe orang yang gampang gemuk karena itu pada awal hamil diriku yang kurus merana pun seakan tak siap menghadapi perubahan tubuhku..(ya allah,,lebay bgt bahasanya). Dari bulan kedua kehamilan sudah mulai terasa sempit di sekitar pinggul dan perut apalagi suamiku adalah susu kehamilan's lovers. Mind set dari suamiku adalah bahwa orang klo hamil HARUS minum susu hamil, menurut dia makanan paling sehat saat hamil adalah susu hamil. Pendapat ini tak tergoyahkan saat dokter pun dah bilang bahwa yang penting adalah makanan yang dimakan oleh ibu hamil, susu hanya sebagai pendukung. Sebagai tanda dari keukeh semeukehnya dia adalah sampai saat ini ketika usia kehamilanku mau masuk 7 bln, suamiku sudah membeli 6 kotak prenagen vanilla yang 600gr. Asumsi suamiku, ini akan mencukupi sampai aku lahiran nanti... (tapi,,,i love you massss)

Ehm,,mungkin ini pengaruh juga dari saudara suamiku yang kebanyakan perempuan dan mereka semuanya minum susu hamil. So, aku turuti sajah walo dengan resiko badanku yang semakin cepat lebar..
Sejak hamil mulai membesar; yang terjadi adalah baju yang kupakai untuk beraktivitas di luar rumah menjadi terbatas alias monoton alias itu2 aja...klo untuk sehari2 di rumah, masih banyak baju2 yang pewe.
Apalagi saat masuk 5 bln dimana kehamilan ini tak dapat ditutupi lagi, semakin sedikitlah stok baju keluar rumah yang dapat kupakai. Mau beli baju hamil, tapi jujur aja buat aku yang berjilbab agak susyah cari model yang pas denagn harga murah tentunya (heeee...dengan pertimbangan bahwa baju hamil tidak akan dipakai lama jadi cari yang murmer).kebanyakan lengan pendek sih...akhirnya aku mengakalinya denagn membeli kaos longgar yang bisa melar mengikuti ukuran perutku. Yang mana saat sudah tak hamil nanti, baju2 tersebut masih muat.
Inilah aku saat hamil 5 bulan...

Trus2..sekarang bertambah lagi yang tidak muat adalah sepatu..bukan karena kaki bengkak tapi kakiku yang menggemuk mengikuti ukuran tubuhku...naik 1 nomor nih ukuran sepatuku.
Tapiiiii...whateverlah..yang penting anakku sehat..
love you kakak..
love you mas...

Welcome 3rd semester

Alhamdulillah, beberapa hari lagi dah masuk episode III. Dah mulai deg2an karena sudah masuk masa2 akhir kehamilan. Selain mulai happy2 karena dah boleh belanja dengan bebas dan nyiapin keperluan si kecil juga ada beberapa perubahan terjadi, diantaranya:

• Berkeringat

Beneran deh, akhir2 ini keringat seakan membanjir tiada tara. G pagi buta (habis sholat shubuh pun berkeringat), siang ataupun malam. Saat berkeringat ini juga tak terpengaruh cuaca, hujan deras pada malam hari pun diiringi cucuran keringatku. Pas tidur malam, si mas udah pake selimut coz ac-nya dingin bgt tapi aku tetap basah kuyup bajunya. Ternyata ada alasannya ya...baca yah.

• Perubahan warna kulit 

Yupp..menjelang masa akhir kehamilan ini makin terlihatlah perubahan warna kulit ku. Dari mulai garis memanjang di area perut trus garis leher yang semakin jelas. Juga di beberapa daerah seperti ketiak dan selangkangan juga terjadi. Jujur aja, aku jadi kurang pd menghadapi suami. Tapi mo gimana lagi, dah dicoba pake lulur dan scrub tapi teteeep tuh... Setelah googling ternyata semua ada jawabannya, dan bukan hanya daku yang mengalami karena ada penjelasan ilmiahnya kok di sini.

Masih banyak lagi perubahan yang terjadi menjelang 7 bulan ini, walopun semua terasa aneh dan terkadang amazed tapi itu semua terbayar deh dengan kesadaran akan hadirnya si baby,,tidak lama lagi...
semoga sehat selalu ya naaak..sampai saatnya lahir nanti.   

Wish list

Menjelang kelahiran si jabang bayi, biasanya para ibu akan membuat wish list: daftar keinginan atau harapan dari si bayi (wakakakaka...si ibu kaleee). Daftar ini berisi barang2 yang diperlukan si bayi dan

DIINGINKAN si ibu, biasanya list ini akan diberikan kepada teman, keluarga dan kerabat serta saudara dengan maksud agar pemberian dari mereka tidak berlebih atau sama. so, biasanya pada tiap2 item di wish list tersebut juga terdapat sasaran atau obyek penderita; yang harus memenuhi wish list tersebut...

Untuk anakku tercinta, ibu + ayah juga akan membuat wish list. Tapi tidak akan ibu berikan kepada teman, saudara atau kerabat namun langsung ibu + ayah tujukan kepada yang MAHA pemberi segala sesuatu. Wish list ini tidak hanya terekspose di blog tapi juga selalu terucap dalam doa dan setiap helaaan nafas ibu + ayah.

Gpp ya naaak..bikin wish list yang berbeda dari yang lain...Dare to be different...

Wish List si Kakak

• Ya Allah,semoga aku sehat selalu sampai saat kelahiranku nanti.
• Ya Allah,semoga aku lahir pada waktunya dengan persalinan normal dan tidak kurang suatu apapun serta selamat
• Ya Allah,semoga aku menjadi anak yang sholeh.
• Ya Allah,semoga aku menjadi anak yang cerdas dan pintar.
• Ya Allah,semoga aku menjadi anak yang baik dan membawa kebahagiaan buat semua.
• Ya Allah,buka dan lapangkanlah selalu pintu rizki ayah dan ibuku.
• Ya Allah,jika nanti ada yang memberi hadiah pada hari kelahiranku dan hadiahnya sama..gpp kok..bisa buat koleksi atau buat adikku kelak.(teteeeeup..ini mah ibunya yang ngarep.com)
• Ya Allah, kabulkanlah semua wish listku...

Ah..indahnya mendoakan anakku....

Melahirkan

Saat kehamilan sudah mulai sampai di trimester 3, perhatian para mom to be mulai beralih dari yang mulanya begitu aktif mencari informasi tentang kehamilan menjadi euforia belanja perlengkapan bayi dan nanya2 tentang biaya melahirkan.

Seringkali mata ini melotot melihat mahalnya biaya melahirkan di RS2 besar yang berada di kota2 besar pula. Melahirkan normal aja mahal, apalagi kalau sampai harus operasi caesar.
Tapi saat ini yang menerpaku hanyalah euforia belanja perlengkapan bayi, kenapa???? karena dari awal hamil aku sudah berencana dan berniat serta membulatkan tekad untuk melahirkan di rumah orang tuaku yang merupakan kampung halamanku. Sebuah kota kecil di Gresik jawa timur.

Mahalnya biaya persalinan di kota bukanlah menjadi alasan utama, tapi lebih kepada pertimbangan mengenai perawatan bayiku dan diriku. Bisa aja, aku melahirkan di sini (semarang) lalu bapak + ibuku yang datang berkunjung untuk merawatku dan cucunya. Tapi kedua orang tuaku bekerja, g mungkin bisa stay lama di sini.
Mau mencoba bertekad mandiri dengan mengurus bayiku sendiri tapi, waduuuhhhhh.....ortu dan saudara2ku g akan rela kalo makhluk indah titipan tuhan itu berada di tanganku yang slebor dan tak berpengalaman ini.
Di rumah nanti, aku akan ditangani oleh Bidan senior yang dulunya juga membantu persalinan adikku dan ponakan2ku, jadi istilahnya bidan keluarga gitu deeeh... (wadouw,,,bahasanya).

Kelahiran anakku diperkirakan pada 10 mei 2010, jadi sebenarnya aku pinginnya pulang pas awal april aja tapi suami dan ortu g setuju, mereka menyarankan untuk pulang awal maret supaya si Bu Bidan bisa memantau perkembangan anakku. Jujur nih,,,sebenarnya ada rasa enggan untuk meninggalkan suamiku alone disini,,,kasihan,,, pasti dia tak terurus lagi, back to nature..seperti saat bujangan dulu. Jadi sedih klo inget hal ini.

Ehm.. yang jadi sedikit ganjalan adalah cara kepulanganku karena sudah super duper positif bahwa suamiku ga bisa nganterin aku pulang (suamiku sekarang menghandle wilayah semarang sendirian, ,,,kapan2 deh aku cerita soal kerjaan suamiku). Dengan bawaan yang pasti buannnyaaak... (aku memutuskan untuk belanja keperluan anakku di semarang coz g mau merepotkan ibuku dengan mengantar bumil ini belanja2i) dan perut yang membesar, aku memutuskan untuk dijemput dari rumah / naik travel sementara barang bawaanku dikirim deh...

Whatever,,,,semoga semuanya lancar sesuai rencana.....

Kecap

Hari minggu ini, tiba-tiba kepingin makan mie..so tadi pas belanja aku beli mie telor untuk dimasak sendiri..
Saat belanja sayuran di mbak yang di dekat rumah, uangku harusnya kembali Rp.500 tapi karena mbaknya lagi g punya ato males nyari jadilah aku dikasih 2 sachet kecil kecap merk pi***g l*****k. Yah..lumayanlah dari pada dikasih s**a...he5x.
Nyampe rumah, aku langsung berkutat di dapur deh. Maunya sih masak mi sapi lada hitam dan bumbunya tuh pake kecap. Setelah tuang sana-i, campur-mencampur..tibalah saat memasukkan kecap. aku pake kecap dari si mbak penjual sayur, bukan kecap b**n*o yang biasa aku pake. Kenapaaaa??sayang aja, kecapnya klo g dipake... (ibu2 bgt pikirannya).
Tapi, saat mulai diaduk,kok warnya jadi ga menarik blassss kayak gini, butek, mana g da harum2nya kecap sama sekali.. dah aku coba tambahin saus tomat juga tetep g ngaruh..waduh, gimana ini..padahal si kakak dah disko terus karna laper...
Aku pikir, ehm...mungkin rasanya enak kali walopun warnanya butek, tapi saat kucicipi..agrghhhhh 
G ENAK!!!!..rasanya jadi aneh. Entah karena sudah tersugesti dengan penampilannya yang g oke dan juga bawaan bumil yang gampang eneg jadilah masakan hari ini gagaaaaal...
 Untunglah tadi sudah masak sop ayam jadi sarapan pake itu deh..dan karena bumil ini dari awal hamil tiba2 g doyan ayam maka sekarang bumil mengalami rasa eneg karena nyobain mi yang g oke plus ayam dalam suup..
Duh, lain kali g akan deh coba2 merk kecap lain.. buat masakan kok coba2.......

nikita willy

Baru aja aku tahu,,,klo nikita willy (nw) tuh masih kelas 1 SMA. Kirain dah kuliah semester berapaaa gitu....
kok rambutnya dah berwarna merah2 gimana, trus make up nya juga kok kelihatan oke bgt. Pernah pas aku lihat acara Griya Unik di Trans TV dan yang diliput tuh rumahnya nw maka...jreeeng..kamarnya bo' seluruh perabotnya model2 victorian gitu,mewah bgt...dah kayak kamar penganten..
Berapa hari yang lalu, aku sempet baca2 tabloid, katanya si dia tuh pake suntik vitamin segala...
Ya ampyuuun, masih umur belasan gitu dah heboh bgt ngerawat dirinya...
ntar dia umur 25 tahun gitu kayak apa yah mukanya????

Hahhaa..tulisan g seberapa penting, tapi miris aja aja...kasihan remaja2 yang nonton tipi. Takutnya mereka copycat tanpa filter..

Perlengkapan baby newborn

Buat para new moms pasti dah pada mulai sibuk mikirin perlengkapan bayi,,kadang pusing,mikirin banyaknya perlengkapan bayi yang harus dibeli secara lom ada pengalaman..

sebagai mom to be juga,,mo coba bikin list nih,, ini list didapatkan dari googlong, nanya2, plus konsultasi ma ortu...Jumlah per-itemnya disesuaikan ma kebutuhan minimal dan ada beberapa perlangkapan yang tidak perlu dibeli menurut aku..

oke...semoga bermanfaat yah...

• baju dan perlengkapannya

1. 2 lusin popok kain
2. 1/2 lusin gurita
3. 1 lusin kain bedong
4. 1/2 lusin celana tutup kaki
5. 1/2 lusin celana panjang
6. 12 buah celana pendek/pop/kacamata
7. 1/2 lusin baju tanpa lengan
8. 1/2 lusin baju lengan pendek
9. 1/2 lusin baju lengan panjang
10. 6 pasang sarung tangan-kaki
11. 2 lusin alas ompol
12. 1/2 lusin singlet/kaus dalam
13. 1 sepatu bayi
14. 3 bip/slubber/tadah liur
15. 1 jaket
16. 5 jumper
17. 3 topi
18. 6 pasang kaos kaki
19. 2 baju untuk usia 3 bulanan
20. cloth diaper
21. pampers new born 

popok kain itu popok yang ada tali di sampingnya, gurita beli dalam jumlah sedikit saja karena cuma dipakai sampai bayi lepas pusar. Kain bedong, tetap dibutuhkan tidak hanya untuk membedong tapi juga sebagai alas tidur dan selimut, beli yang bahannya halus dan kain yang biasa digunakan adalah kain flanel dan katun.

Ketika membeli baju dan celana bayi pilihlah yang bahannya lembut dan dapat menyerap keringat, merk fuffy dan nova termasuk yang direkomendasikan. Alas ompol merupakan alas yang ukurannya lebih kecil dari bedong, sekarang ini sedang booming alas ompol renata yang mempunyai daya serap yang bagus, alas ompol ini bisa digunakan sebagai pelapis popok kain agar pipis dan pup bayi tidak merembes/meluber kemana-mana untuk lebih jelasnya bisa dilihat di sini. Jumper adalah baju terusan dari atas sampai bawah ada juga yang sampai tutup kaki, biasanya digunakan bayi saat tidur atau keluar ke lingkungan terdekat.

Cloth diaper  (clodi) adalah pengganti pospak (popok sekali pakai) / pampers, bentuknya hampir sama dengan pampers dan besar kecil ukuran paha dan pinggangnya dapat diatur dengan menggunakan snap (kancing) / velcro. Di dalam clodi ada insert yang merupakan penampung pipis dan dapat menahan sampai 2 kali pipis atau pemakaian selama +/- 4 jam. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat di artikel ini.

• perlengkapan bayi

1. baby boks
2. lemari pakaian
3. perlak kecil dan besar
4. matras untuk boks
5. tas bayi + tas botol susu
6. 2 set bantal guling
7. bantal peang
8. selimut topi
9. gendongan/baby sling/baby carrier
10. car seat
11. stroller
12. sisir bayi
13. gunting kuku khusus bayi
14. sikat lidah
15. hair lotion
16. baby oil
17. baby cologne
18. bedak dan wadahnya
19. minyak telon
20. alkohol
21. kain kassa
22. cotton bud
23. kassa steril
24. kapas bulat
25. jemuran gantung
26. wadah popok kotor

Boks bayi ada dua pilihan yang terbuat dari kayu atau jaring. Masing2 punya kelebihan dan kekurangan tersendiri. Kalau terbuat dari kayu, lebih kokoh, awet dan mahal tentunya.Jika dari jaring maka bisa dilipat dan praktis dengan harga terjangkau.(klo aku, alhamdulillah dah ada lungsuran dari ponakan2, jadi g perlu beli. Yang aku pake ntar dari jaring, kenapa??karena baby cuma sebentar tidur di boks, paling cuma siang aja saat dia tidur dan supaya g makan tempat). Jika membeli boks dari kayu, maka jangan lupa  bumper (penahan disekeliling dinding boks). Perlak kecil digunakan di boks dan yang besar dapat ditaruh di kasur kita.

Bantal peang adalah bantal yang punya lubang di tengahnya, bantal ini berguna sekali untuk menyempurnakan bentuk kepala baby. Gendongan bayi tetap dibutuhkan walaupun ada beberapa ibu-ibu yang merasa akan terlalu memanjakan bayi jika digendong gengan gendongan. tapi bayi yang baru lahir tentu akan lebih mudah digendong jika menggunakan alat bantu ini. beli yang standar aja, gendongan cincin, tapi pilihlah yang cincinnya kokoh dan kuat. Stroller dan car set, pilihlah yang kuat, ama dan sesuai budget ( 2 benda ini dibutuhkan klo hidup di kota besar, klo aku dalam waktu dekat belum amerencnakan untuk membeli 2 barang ini karena untuk awal2 kelahiran anakku akan berada di rumah orang tua yang berada di kota keciiil. Jadi mungkin akan terpikir untuk membelinya jika movew ke kota lain).

Untuk peralatan mandi dan toilettries bayi, beli yang ukuran kecil saja supaya wanginya tetep tahan lama (jangan beli yang besar coz pasti dapat kado barang2 ini dehhhh...)

• keperluan ibu menyusui

1. bh menyusui
2. breast pads
3. bantal menyusui
4. saputangan 
5. nursing apron
6. nipple cream
7. botol susu
8. cooler
9. sterilizer  
10. sikat botol
11. breast pump

Breast pads itu digunakan untuk melapisi di dalam bra agar air susu tidak merembes ke luar. Nursing appron merupakan cover yang digunakan saat kita menyusui di tempat umum.

Untuk item no. 7 - 11, aku decide untuk g membelinya coz aku jadi full time mom sampai anakku usia 6 bulanan. Jadi saat back to work nanti, anakku sudah bisa mpasi( makanan pendamping asi))

• perlengkapan mandi

1. bak mandi
2. alas bak mandi
3. washlap
4. handuk
5. sabun bayi
6. shampoo bayi
7. tissu basah

• perlengkapan ibu melahirkan

1. pembalut khusus melahirkan
2. baju dengan kancing bukaan depan
3. celana dalam
4. stagen
5. gurita ibu

Selamat berbelanja buat para new moms, rencanakn budget dari awal kehamilan dan buatlah list/daftar supaya tidak kalap dan overbudget... (semoga nasehat ini dapat dilaksanakan juga oleh diriku..)

Air susu ibu

Air susu ibu atau ASI adalah susu yang diproduksi oleh manusia untuk konsumsi bayi dan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat.
ASI diproduksi karena pengaruh hormon prolactin dan oxytocin setelah kelahiran bayi. ASI pertama yang keluar disebut kolostrum atau jolong dan mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahanan tubuh bayi melawan penyakit.
Bila ibu tidak dapat menyusui anaknya, harus digantikan oleh air susu dari orang lain atau susu formula khusus. Susu sapi tidak cocok untuk bayi sampai berusia 1 tahun.

 

Dua sampel air susu ibu. Sampel sebelah kiri adalah Foremilk, air susu yang encer dan bening, susu ini berasal dari payudara yang berisi. Sampel sebelah kanan adalah Hindmilk, air susu yang kental dan putih, susu ini berasal dari payudara yang keriput. 

Menyusui yoook...

Ibu-ibu yang sedang hamil, selain sering membicarakan tentang berbagai macam keluhan dan pengalaman saat hamil juga mulai membicarakan tentang asi dan menyusui.. Mulai dari makanan apa yang dapat meningkatkan produksi asi,cara perawatan payudara sampai juga pada diskusi tentang perlengkapan yang dapat mendukung saat proses menyusui nanti.

Pembicaraan ini semakin berkembang terutama pada ibu-ibu yang bekerja. Karena mereka tentu tidak bisa bersama si kecil sepanjang waktu, tapi mereka tetap ingin memberikan asi. Saat ini, kesadaran tentang pentingnya menyusui bayi mulai tumbuh lagi seiring dengan semakin terpelajarnya para ibu sehingga semakin mengerti manfaat asi serta mahal dan ribetnya pemberian susu formula (sufor). Tidak dapat dipungkiri, betapa mudah, murah dan bermanfaatnya pemberian asi dibandingkan sufor.

Bagaimana menyusui
Setelah bayi lahir, payudara mulai menghasilkan air susu karena pesan hormon prolactin yang dikeluarkan oleh sel-sel dalam kelenjar pituitari yang berada tepat di bawah otak. Selama kehamilan, air susu tidak dihasilkan oleh alveoli (kelanjar susu) karena prolactin tidak terbentuk akibat tingginya dua hormon seks penunjang kehamilan yaitu estrogen dan progesteron.
Setelah bayi dilahirkan, kedua hormon tadi berkurang sehingga kelenjar pituitari akan membuat dan melepaskan prolactin, yang akan beredar dalam aliran darah dan diambil oleh sel pembuat air susu di dalam alveoli pada payudara sehingga produksi air susu pun dimulai.

Pada mulanya, hanya colostrum kental yang dihasilkan, tapi dalam 24 sampai 48 jam setelah kelahiran, air susu keluar dalam jumlah yang diatur berdasarkan kebutuhan bayi.
Selama itu, produksi air susu terus dilakukan karena prolactin akan terus-menerus dilepaskan ketika puting dihisap atau anda menimang bayi anda serta keinginan anda yang kuat untuk menyusui.
Tetapi air susu ini tetap berada dalam kelenjar susu sampai ada reflek yang menyebabkan otot-otot di sekitar kelenjar susu  tersebut berkonstraksi sehingga air susu mengalir menuju puting.

Otot-otot di sekitar kelenjar susu diaktifkan secara kompleks yang komponen utamanya adalah rangsangan dari puting ibu oleh bayi yang menghisapnya. Saat bayi menghisap puting, maka rangsangan akan sampai ke otak, dari sana kelenjar pituitari melepaskan oxitocin yang mengalir dalam aliran darah dan menyebabkan otot di sekitar kelenjar susu mengkerut dann mengalirakn air susu ke puting.

Dari uraian diatas dapat diambil kesimpulan bahwa pengeluaran air susu dipengaruhi oleh emosi dan faktor psikologis lainnya. Ketakutan-ketakutan seperti "air susu saya cukup ga ya..", anak saya cocok g ya dengan asi saya", susu saya kok sedikit ya..",atau "ntar klo ditinggal kerja gimana ya..". Tentu semua ketakutan tersebut akan menghambat pengaliran air susu.
CEMAS!!! adalah cara yang paling baik untuk mengurangi produksi air susu.

So,,,tetap percaya diri dan happy breastfeeding moms...

*(so much thanks i wanna say buat yang mau baca tulisan ini, masih belajar..semoga ada manfaatnya...let's learn together...)

Inisiasi Menyusu Dini (IMD)

Inisiasi Menyusu Dini atau disingkat sebagai IMD merupakan program yang sedang gencar dianjurkan pemerintah. Menyusu dan bukan menyusui merupakan gambaran bahwa IMD bukan program ibu menyusui bayi tetapi bayi yang harus aktif menemukan sendiri putting susu ibu. Program ini dilakukan dengan cara langsung meletakkan bayi yang baru lahir di dada ibunya dan membiarkan bayi ini merayap untuk menemukan puting susu ibu untuk menyusu. IMD harus dilakukan langsung saat lahir, tanpa boleh ditunda dengan kegiatan menimbang atau mengukur bayi. Bayi juga tidak boleh dibersihkan, hanya dikeringkan kecuali tangannya. Proses ini harus berlangsung skin to skin antara bayi dan ibu.

Tahapannya adalah setelah bayi diletakkan, dia akan menyesuaikan diri dengan lingkungan barunya, maka kemungkinan saat pertama kali diletakkan di dada ibu, bayi belum bereaksi. Kemudian berdasarkan bau yang dicium dari tangannya, ini membantu dia menemukan puting susu ibu. Dia akan merangkak naik dengan menekankan kakinya pada perut ibu. Bayi akan menjilati kulit ibunya yang mengandung bakteri baik sehingga kekebalan tubuh bayi dapat bertambah. Ingat, bahwa dalam IMD, Anda tidak boleh memberikan bantuan apapun pada bayi tapi biarkan bayi menyusu sendiri. Biasanya, bayi dapat menemukan puting susu ibu dalam jangka waktu 1 jam pertama.

Program ini mempunyai manfaat yang besar untuk bayi maupun sang ibu yang baru melahirkan. Tetapi, kurangnya pengetahuan dari orang tua, pihak medis maupun keengganan untuk melakukannya membuat Inisiasi Menyusu Dini masih jarang dipraktekkan.

Banyak orang tua yang merasa kasihan dan tidak percaya seorang bayi yang baru lahir dapat mencari sendiri susu ibunya. Ataupun rasa malu untuk meminta dokter yang membantu persalinan untuk melakukannya. Begitu juga dengan dokter atau bidan yang tidak mau direpotkan dengan kegiatan ini sehingga akhirnya bayi tidak diberi kesempatan untuk melakukan ini. Untuk dapat memperoleh bantuan dokter, hendaknya Anda membicarakan keinginan Anda ini saat baru awal mengandung. Pastikan agar dokter dan rumah sakit bersedia melakukannya, bila tidak Anda dapat mencari dokter atau rumah sakit lainnya yang mendukung program IMD.

Informasi tentang Inisiasi Menyusu Dini (IMD)

Berikut informasi tentang Inisiasi Menyusu Dini (IMD) yang dapat mendorong Anda untuk melakukan IMD sesaat setelah bayi Anda dilahirkan:Percayalah bayi dapat melakukan ini sendiri. Sebenarnya, ada kodrat alami seorang bayi untuk menyusu dari ibu bahkan saat dia baru lahir. Jadi Anda tidak perlu terlalu mengkuatirkan bayi Anda.
Ini merupakan tahap awal yang sangat baik bila Anda ingin memberikan ASI eksklusif pada 6 bulan pertama. Bayi akan menyukai ASI dan ibu tidak akan kekurangan untuk memberikannya. IMD juga mengurangi rasa nyeri saat harus menyusui.

• Jangan kuatir bayi Anda kedinginan karena tanpa pakaian apapun harus dibiarkan selama kurang lebih 1 jam untuk mencari puting susu ibu. Karena kulit ibu dapat menghangatkan bayi secara sempurna. Bila bayi merasa kedinginan, suhu tubuh ibu akan meningkat 2 derajat Celcius, sedangkan bila bayi kepanasan, kulit ibu akan menyesuaikan dengan menurunkan suhu sebanyak 1 derajat Celcius.
• Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi sehingga mengurangi tingkat kematian bayi yang baru lahir.
• Gerakan bayi yang merangkak mencari puting susu dapat menekan rahim dan mengelurkan hormon yang membantu menghentikan pendarahan ibu.
• Bila bayi dalam melakukan IMD menangis, jangan cepat-cepat Anda menyerah untuk memberikan ASI. Bayi menangis belum tentu karena merasa lapar. Biarkan bayi Anda menemukan susu sendiri.
• Bila persalinan harus melalui proses Cesar, Anda dapat tetap melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) walaupun kemungkinan berhasilnya sekitar 50% daripada persalinan normal.
• IMD membantu meningkatkan ikatan batin antara ibu dan anak.

3 months to go

Hari ini. 3 Februari 2010.Tepat 6 bulan sudah..alhamdulillah..semuanya lancar walopun diiringi berbagai keluhan yang aneh2 dan lucu.
tanggal 18 Februari ntar waktunya kontrol, semoga sehat selalu ya naak..
peluk cium dari ayah dan ibu...

tragedi tahu

kepingiiin bgt maem tahu campur, tapi di semarang susyah nyarinya.... mana hujan terus jadinya males keluar rumah.. akhirnya googling resepnya deh,,,trus dibandingin ma di buku resyep yang aku punya..
akhirnay hari ini cobain bikin,,,dan jadi..Rasanya???ehm,g kayak tahu campur yang sering aku makan deh.... tapi enak juga..
Pas suamiku makan..
suami sambil maem..: ini masak apa dek?diriku: tahu campur..suamiku...:klo ini bukan tahu campur dek, tapi opor tahu pake dagingaku...:(diyeeenk!!!masakan apa pula itu,,,ternyata aku bakat menciptakan resep..).aku lagi :(senyum2 aja)..tapi habis juga maemnya...
(catatan tanggal 28 jan 2010)

Perubahan di trimester 2

Klo di trimester 1 cuma pusing2+ g doyan ayam,ada beberapa perubahan di trimester 2

- makin moody: klo lagi pingin nonton tivi, bisa brejam-jam mantengin, saat kepingin OL juga..bisa betah bgt.. trus suka tiba2 pingin yang asin/gurih gitu.kadang yang manis2 juga
- suka pisang: tiba2 aja tiap hari pingin makan pisang, tapi klo diamkan langsung jadi eneg..so, dibikinlah pisang goreng, setup pisang or kolak pisang
- susah tidur: di bawah PD nyeri banget...miring ke kanan salh ke kiri juga salah..klo telentang malah tambah nyeri..
- jadi rajin: seneng bgt mandi dan bersih2 rumah- baru nyadar kalo: rambut rontok dan bulu kaki tumbuh semakin lebat.jadi panjang2 bgt..katanya sih anaknya cow.Itrus di sekitar leher dan ketiak jadi berwarna kehitaman. dah di lulur&scrub tapi tetep aja g ngaruh.. pengaruh hormon..

Perut dah terasa berat klo diajak aktivitas, palagi kalo habis duduk di lantai. pas sholat juga..

Tapi...itu semua anugrah,,dinikmati dan disyukuri...

my baby goodies

ehm... walopun belum tujuh  bulan tapi dah mulai nyicil beli2 perlengkapan si kakak..bukannya apa2 tapi seneng aja seaklian jalan..
Di pasar Johar ada bebrapa toko perlengkapan bayi grosir..aku pilih yang paling besar dan rame trus pernah ada testimoni di internet dari mereka yang pernah belanja di situ...

Toko glodok
tokonya besar dan lengkap bgt..mbak2nya banyak dengan keramahan yang standar2 aja...
Di toko ini aku beli baju lengan pendek 3 trus popok kain (cawet) 6 (aku pingin yang ada lapisannya, merk nova tapi g ada), sarung tangan dan kaki juga 3.

Toko sejati
toko ini dah sering banget disebut dalam perincangan di internet.. dan emang tokonya lengkpa walopun g sebesar glodok tapi soal isi g kalah deh... mana mbak2-nya pada ramah2 gitu, aku dikasih tempat duduk..
disini aku belanja baju panjang 3, cealna tutup aki 3 dan celana kacamata atau celana pop 3 trus juga baju lengan panjang 3. sama beli bh menyusui dan celana dalam hamil(cd-nya g enak....

Trus pas ke java mall, lha kok ada diskon ampe 50% buat barang2 bayi..jadilah aku beli tas, bantal peyang dan bantal biasa (merk elegance) sama topi+sepatu peter rabbit...

pas jalan2 ke ada swalayan aku juga beli sarung tangan+kaki 2 pasang di le monde..
jadi untuk sarungtangan+kaki kayaknya dah cukup deh..tinggal satu pasang lagi pas deh.. oiya dah beli wash lap juga satu biji trus cotton bud baby dan jga sleek..


happy shopping

(ditulis secara manual pada 25 jan 2010)

separuh perjalanan

alhamdulillah... sudah separuh perjalanan kulalui, 3 januari kemarin si kakak dah masuk 5 bulan..
banyak hal sudah terlewati, tapi saat ini emang lebih nyaman dari sebelumnya. dah g pusing lagi, makan juga dah g milih2 walopun tetep ga syuka ayam.. Tapi sekarang masih suka tiba2 kepingin makan something yang manis2 or asin2 gitu.. g terus diturutin juga,,,dah membatasi diri buat jajan.. Ga sabar buat nunggu kontrol berikutnya trus mau shopping lagi deh...

Semoga si kakak dan ibu sehat selalu, sampai lahiran nanti di saat yang tepat...semoga kakak jadi anak yang sholeh, pintar, sehat dan hebat, jadi kebanggaan ayah ibunya..
love you my baby..
ehm...hasil usg alhamdulillah cowok..
(ditulis secara manual pada 24 jan 2010)

My pregnancy

My pregnancy

alhamdulillah..

cihuiii,akhirnya punya juga account di blogspot..dah lama bgt kepingin punya..karena msih pemula,so masih biasa2 aja tampilannya..learning by doing deh...